Vacinação Contra Gripe – Gestantes, Idosos e Crianças

Começou segunda-feira, dia 25/04, a vacinação contra gripe para gestantes, idosos e crianças entre 6 meses a 02 anos. Essa vacina irá proteger a gripe comum e a gripe A, mais conhecida como H1N1 e estará disponível nos postos até dia 13/05.

Sábado será o grande dia da campanha da vacinação. Se você se encontra em um dos públicos citados acima, procure uma unidade de saúde mais próxima e confirme sua presença nesse evento tão importante. A vacina é de extrema segurança e não oferece nenhum tipo de risco à saúde.

“Segundo o secretário nacional de Vigilância Sanitária, Jarbas Barbosa, a única restrição à vacina são para as pessoas que têm alergia a ovo. Idosos com mais de 70 anos estão incluídos em um grupo considerado vulnerável para a doença, e há um reforço do ministério para que eles não deixem de comparecer aos postos para tomar a dose de imunização. “75% das infecções respiratórias acontecem relacionadas com o vírus influência”, disse o ministro.

As crianças e gestantes também deverão receber atenção especial para realizarem a vacina. “A vacina não tem nenhuma possibilidade de gerar problemas para a gestação. E vamos vacinar as crianças. Temos muitas evidencias [de casos] neste grupo de crianças”, disse Barbosa”.

Não fique fora dessa!

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Incentive a Leitura!

Uma das grandes preocupações dos pais é incentivar a leitura desde cedo em seus filhos. Por sabermos da importância desse hábito no dia-a-dia, montamos um post com algumas dicas que podem ajudar a incentivar seu filho (a) gostar de ler.

Especialistas afirmam que o que é o exercício físico para o corpo, é a leitura para o cérebro, e que essa prática deve estar cada dia mais presente em nossas vidas, quando crianças e também quando adultos.

A leitura é a base do conhecimento e do aprendizado, traz inúmeros benefícios para as crianças. Se seu filho tem o hábito e o “gosto” por ler, inclusive os estudos ficam mais fáceis, absorvem de maneira mais rápida e eficiente.

Preparamos algumas dicas para incentivar essa prática desde cedo:

1) Sabemos que as crianças possuem momentos do dia mais agitados e mais calmos. Escolha um momento calmo para dar início à prática da leitura. No começo, 10 a 15 minutos por dia são suficientes;

2) O hábito de ler precisa ser algo prazeroso, portanto, não insista ou pressione se seu filho (a) apresentar indisposição. Nessa situação, tente alguma coisa diferente, como ouvir um cd de contos infantis;

3) Tenha uma variedade de materiais de leitura, as crianças sempre precisam de algo diferente para que possam manter a atenção nessa prática. Você pode oferecer livros de figuras, poemas, revistas, e dependendo da idade, até alguns assuntos de jornais e revistas;

4) Quando for iniciar a prática diária de leitura, use livros mais simples e na medida em que for evoluindo, mude os livros;

5) É importante sempre manter o fluxo da leitura, se seu filho pronunciar alguma palavra errada, jamais o corrija imediatamente, sempre dê a oportunidade da auto-correção;

6) Se caso houver problemas para pronunciar as palavras, convide-o para ler junto com você. Depois de terminarem a leitura, faça elogios, isso traz segurança e provavelmente na próxima vez que forem ler alguma coisa ele (a) se sentirá mais à vontade;

7) Convite seu filho (a) para conhecer a biblioteca pública de sua cidade, leve-o até lá e mostre com calma tudo que aquele lugar tem de bom para oferecer;

8) Ler pouco, mas freqüentemente é a melhor estratégia. Tente praticar todos os dias;

9) Normalmente as escolas oferecem um dia de leitura, procure saber qual é esse dia e mantenha-se informada qual será o assunto abordado, assim você pode conversar com seu pequeno sobre o tema que discutiram;

10) Ser um bom leitor é muito mais que ler as palavras corretamente. O mais importante é entender o que está lendo, uma boa interpretação vale muito mais. Para isso, sempre converse com seu filho (a) sobre o livro, os personagens, as figuras... Pergunte qual sua parte favorita e o incentive a desenvolver um diálogo baseado no que acabou de ler.

Volta às aulas!

Entre essa semana e a próxima a maior parte das escolas brasileiras retornam o ano letivo, e para muitas crianças é um período de adaptação, novos amigos, novos professores, mudança de escola e até mesmo começar a “estudar para valer”, pois iniciam a primeira série.

Como estão os preparativos aí na sua casa para a volta às aulas? Aos poucos você deve começar a readaptação do ritmo e espírito das crianças para assumir os compromissos escolares.

Depois de um longo período de férias de verão é hora de começar a se reorganizar para iniciar o ano escolar. Nem sempre é fácil retomar a disposição necessária para o início às aulas, pois é absolutamente natural que durante o período que seu pequeno ficou em casa sem compromissos e responsabilidades ligadas aos estudos, alguns “excessos” tenham sido cometidos, como assistir muita televisão, dormir e acordar fora do horário, deixar de praticar atividades relacionadas à aprendizagem e muitos outros.

Após essa temporada, agora é hora de você sentar e conversar com seu filho (a) e explicar que assim como ele, você também terá que retornar à sua rotina diária após as férias, pois isso faz parte de sua vida. Dessa maneira, fica mais fácil entender o porquê é necessário descansar, dormir no horário, manter uma boa alimentação e estabelecer planos de estudo para o bom desempenho escolar. Mas lembre-se sempre: a readaptação não é instantânea e requer muita paciência, tanto sua, quanto das crianças.

O início do ano escolar é uma mistura de sentimentos, onde você irá encontrar festa, expectativa, ansiedade, preocupação, novas amizades, reencontro dos amigos antigos, curiosidade de como será essa nova fase e diversos outros... Mas o mais importante disso tudo é mostrar à criança que ela irá adquirir conhecimentos, trocar novidades, compartilhar momentos sobre o que fizeram durante as férias, e acima de tudo, fazer e/ou reencontrar antigos amiguinhos. Usando esses argumentos você pode evitar ansiedade, insegurança e até mesmo algum possível desinteresse pelos estudos.

Sempre que a criança voltar para casa, pergunte como foi o dia na escola e mostre todos os pontos positivos da conversa, dessa maneira, você o incentivará que ele volte mais animado no dia seguinte.

Desejo à todos um bom começo de ano letivo!

Com Carinho,

Ane

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